ヨガ

講師：和田真奈美

　ヨガのポーズと呼吸を一緒に行うことによって心身共にリラックスします。ママや赤ちゃんにもやさしいヨガの教室。
お子さまがご一緒でも大丈夫♪ 初心者の方も安心してご参加いただけます。

日時：３月28日(土)　PM 13：30~15:00
定員：６名
受講料：1,000円
持ち物：バスタオルかヨガマット

☆できるだけ、ゆったりとした服装でお越しください☆