アロマでヨガ

講師：和田真奈美

さむ?い冬のひととき、アロママッサージでほっこり♪ ヨガタイムでほかほかしませんか？
ハンド湯付マッサージとヨガのレッスンを行います☆ ストレス解消、運動不足の解消にも効果的･･･
柔軟性や年齢に関係なく、無理なく気持ちよく身体を動かせるヨガの教室です。初心者の方も安心してご参加いただけます。

日時：2月22日(月)　AM 10：30~12:00
定員：６名
受講料：1,000円
持ち物：バスタオルかヨガマット

☆できるだけ、ゆったりとした服装でお越しください☆