2010年3月

アロマでヨガ

館長 (2010年3月15日 10:00)

講師：和田真奈美

春の訪れを感じながらのお散歩と、アロマの香りの中でリラックスしながらのヨガタイム･･･花粉症対策に、鼻通りも良くなる頭すっきりヨガを行います。ストレス解消、運動不足の解消にも効果的･･･柔軟性や年齢に関係なく、無理なく気持ちよく身体を動かせるヨガの教室です。

初心者の方も安心してご参加いただけます。

日時：３月15日(月)　AM 10：00~12:00
定員：６名(予約制)
受講料：1,000円
持ち物：バスタオルかヨガマット

☆できるだけ、ゆったりとした服装でお越しください☆

ビーズアクセサリー

館長 (2010年3月12日 10:00)

講師：近藤久美

初心者の方からビーズフリークまで、今日作って今日使えるビーズアクセサリーレッスン。
初めての方も作れる、簡単でかわいいビーズアクセサリーです。
今回は、春のお出掛けスタイルのポイントに･･･エレガントなデザインの指輪をつくります。　

日時：３月12日(金)　AM 10：00~12：00
定員：６名(予約制)
受講料：800円（材料費込み）

元気のでる講座

館長 (2010年3月 7日 10:30)

講師：遠山弘子

木村裕一作シリーズ、大人気の「あらしのよるに」「あるはれたひに」のお話･･･狼と羊に象徴される、食うものと食われるものという厳しい自然の掟を超えた心と心の通い合いを描いた作品。和やかなお話の一方でハラハラドキドキの緊迫感もあり、最後に感動する物語。他に、相田みつをの「詩」などを楽しい音楽と合わせてお話します。お子様に限らず大人の方にも楽しんでいただける、素敵なお話と音楽で元気が出る講座です。

日時：３月７日(日) AM 10：30~12：00
定員：８名(予約制)
参加費は無料です

皆さんは新年にあたって「今年の抱負」は考えられましたか？心に堅く決めた方、あまり考えなかった方、家族や友人と語り合った方など様々といったところでしょうか。それでは、「人生の抱負」は考えられたことはありますか？ライフプランニングとは、あなた自身、そしてご家族の将来の夢や希望（抱負）を叶え、幸せな人生を実現するための作戦会議です。ライフプランナーと一緒に楽しく語り合いながら、人生の設計図（ライフプラン表）の作り方を学びましょう。