2010年5月

マタニティヨガ

講師：和田真奈美

ヨガのポーズや呼吸法で妊娠中の心と身体を整えていきます。お母さんと赤ちゃんが、心身ともに健康で幸せな気持ちで出産を迎えられる様に、妊婦の方の為にお腹に負担がかからない呼吸法とポーズに
アレンジされたヨガ･･･無理なく気持ちよく身体を動かせる、ママや赤ちゃんにやさしいヨガ教室です♪

※妊娠16週以降の安定期に入った健康な妊婦さんが対象です

日時：5月24日(月)　ＰM 13：00~14:00
定員：６名(予約制)
受講料：1,000円
持ち物：バスタオルかヨガマット

☆できるだけ、ゆったりとした服装でお越しください

 

アロマでヨガ

講師：和田真奈美

風薫る季節、爽やかな風を感じながらのお散歩と、アロマの香りの中でリラックスしながらのヨガタイム･･･"おうちとしょかん"の周りの新緑も楽しみながら、すっきりヨガを行います。ストレス解消、運動不足の解消にも効果的･･･柔軟性や年齢に関係なく、無理なく気持ちよく身体を動かせるヨガの教室です。初心者の方も安心してご参加いただけます。

日時：5月24日(月)　AM 10：00~12:00
定員：６名(予約制)
受講料：1,000円
持ち物：バスタオルかヨガマット

☆できるだけ、ゆったりとした服装でお越しください
☆お散歩もしますので、歩きやすい靴でお越しください　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

   　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

ビーズアクセサリー

講師：近藤久美

初心者の方からビーズフリークまで、今日作って今日使えるビーズアクセサリーレッスン。
初めての方も作れる、簡単でかわいいビーズアクセサリーです。
今回は、初夏に向けて半袖の時のファッションのポイントに･･･爽やかな色のビーズを使ってブレスレットをつくります☆

日時：5月21日(金)　AM 10：00~12：00
定員：６名(予約制)
受講料：800円（材料費込み）

　　  

 

 

 

これからの人生に必要な資金を考えるセミナー

?夢をかなえるために･･･?

講師：櫻井雅文

誰でも子供の頃は「白くて綺麗なお家に住みたい」とか「家族揃って海外旅行に行きたい」とか、夢を持って憧れていた事ってありましたよね。でも、大人になって現実の事ばかり考えて夢の事を考えなくなっていませんか？

そんなあなたの為に、ライフプラン表にシールを貼りながら夢や目標を書き込んでいき、これからの人生に必要になる資金の事を勉強する楽しいでセミナーです。ご家族みんなで将来の夢を一緒に考えてみてはいかがでしょうか。

日時：5月15日(土)  ＰＭ 13：30~15：30
定員：10名(予約制)
参加費は無料です

　　　　　　　　
  　　　　　　

 

 

 

 

母の日のプレゼントにオリジナルクッキーをつくろう！

"おうちとしょかん"５月のイベント

『母の日のプレゼントにオリジナルクッキーをつくろう！』

５月９日（日）は母の日です。今年は"おうちとしょかん"で手作りのプレゼントを作ってみませんか?

無地のクッキーにチョコペンでお母さんの似顔絵やメッセージを描いて可愛くラッピングして、大好きなお母さんに感謝の気持ちを贈りましょう！火を使わないので、お子様もご参加いただけます。親子さんで一緒に作ってみるのも楽しいですよ♪

是非、ご家族みなさんでお越しください。

開催日時：５月８日(土) ＡＭ10：30~11：30

☆参加は無料です

※数に限りがございますのでご了承ください

 

 

プリザーブドフラワー

講師：五十嵐知子

水やりの手間もなく美しい状態を長く楽しめる素敵なお花「プリザーブドフラワー」は、ご自宅のインテリア
や大切な方への贈り物におすすめです。当日は、「母の日アレンジ」･･･ローズをメインにあしらったお花にほのかな香りを添えて、大切なお母様に日頃の感謝の気持ちをたくしてプレゼントしてみては♪

初めての方も、お気軽にご参加いただけます。

日時：５月１日(土)  ＡＭ 10：00~12：00
定員：６名(予約制)
受講料：500円
材料費：3,150円